liikunta

UNELMIEN LIIKUNTAA

Millaista on sinulle mieluinen liikunta? Mikä on suhteesi liikuntaan ja aktiivisuuteen? Mitä sinulle tulee ensimmäisenä mieleen sanasta liikunta? Onko liikunta hien pintaan saamista, fyysisen kunnon

LUE LISÄÄ »

TEKNOLOGIA, TULEVAISUUDEN LIIKUTTAJA?

Keskiviikko ja torstai pyörähtivät Liikuntapaikkamessuilla Tampereella. Tapahtuman kokoava teema oli Tulevaisuuden liikuntapaikka jonka johdosta messuilla pääsikin tutustumaan moniin erilaisiin innovaatioihin, missä muun muassa liikunta ja

LUE LISÄÄ »

ONKO VÄLIÄ, MITEN LIIKKUU?

Liikunnan harrastajissa on paljon ääripäitä. On niitä, jotka liikkuvat monta kertaa viikossa ja ovat huippukunnossa. Sitten on niitä, jotka eivät liiku ollenkaan tai vain vähän.

LUE LISÄÄ »

KERRAN VIIKOSSA RIITTÄÄ?

Viime viikonloppu vierähti Fiin omien tyhy-päivien merkeissä Joogafestivaaleilla Kaapelitehtaalla. Kaksipäiväisen tapahtuman aikana pääsimme Ronjan kanssa osallistumaan monipuolisesti erilaisille jooga-, rentoutus- ja hyvinvointilajien tunneille. Halusimme päästä

LUE LISÄÄ »

MITEN MINÄ TREENAAN?

Puhumme paljon liikunnan merkityksestä ja arkisista valinnoista jokapäiväisessä elämässä. Mikä on tilanne näiden puheiden takana ja mistä päivittäinen aktiivisuus koostuu? Eli miten minä treenaan? Aloitetaan

LUE LISÄÄ »