palautuminen

MILLAINEN ON UNELMIEN TYÖPÄIVÄ?

Tänään vietetään valtakunnallista Unelmien työpäivää. Teemapäivän tavoitteena on keskittyä työhyvinvoinnin kehittämiseen ja tuoda iloa ja hyvinvointia jokaisen työyhteisön arkeen. Kokosin tähän muutamia asioita, jotka ovat

LUE LISÄÄ »

VÄSYNYT, NORMAALI OLOTILA?

Heräätkö aamulla virkeänä ja levännenä uuteen päivään, vai tuntuuko että muutama lisätunti unta tulisi tarpeeseen? Voisiko ensimmäiset päiväunet ottaa jo muutaman tunnin päästä heräämisestä? Meillä

LUE LISÄÄ »

LOMALAISEN MUISTILISTA

Kesälomakausi on käynnistynyt ja joillakin jo lomastressi puskee pintaan. Mitä kaikkea pitäisikään ehtiä tekemään seuraavien viikkojen aikana, kun kerrankin on aikaa. Mitä jos tänä vuonna

LUE LISÄÄ »